Fiforlif Solusi Detox & Diet Aman

SOLUSI DETOX yang Aman, Sehat Bernutrisi Tinggi, Mengandung Gojiberry & ENAK rasanya! REKOMENDASI RESMI & EXCLUSIVE OLEH BOYKE DIAN NUGRAHA


Cara ORDER CEPAT via SMS :

1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap
3. Sebutkan berapa box Fiforlif
4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer

Kirim ke no hp : 081.360.360.700

Contoh SMS :
Dewi Shanti, pesan 2 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah, via BCA
Kirim ke no : 081.360.360.700

- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS
- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)

FIFORLIF Minuman Serat (Fiber) dari buah yang legendaris disebut dalam berbagai media sebagai SUPER FRUIT yaitu GOJI BERRY (WOLF BERRY) & aneka buah & sayuran sehat bernutrisi tinggi, FIFORLIF tidak hanya membuang toxin di saluran cerna tapi juga sekaligus memberi nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita dalam aktifitas sehari-hari dengan harga yang sangat terjangkau & sangat disukai masyarakat.

Jangan beranggapan jika bisa rutin BAB artinya sudah sehat, penilitian menunjukkan bahwa tumpukan lemak, toxin, zat-zat berbahaya yang masuk di tubuh seperti minyak yang sudah beberapa kali penggorengan, pewarna makanan, zat pengawet, asap kendaraan dll dalam prosesnya tidak terbuang sempurna, masih menempel dalam lipatan-lipatan usus yang sulit dibuang hanya dengan BAB rutin biasa.

JANGAN LEWATKAN TONTON VIDEO "SANGAT PENTING" INI
VIDEO berikut ini akan mengubah PARADIGMA anda tentang BETAPA PENTINGnya usus yang sehat, dan sungguh pentingnya peduli & merawat kesehatan mulai dari usus, karena tak dapat dipungkiri lagi bahwa pada jaman sekarang Hidup Sehat Bebas Penyakit dimulai dari USUS yang SEHAT! Baca detailnya : http://produkabe.net/fiforlif.
Posted by Huyan on 26 Desember 2014


Toxin (karsinogen yang mengerak) dalam usus manusia berkisar antara 1 kg s/d 25 kg tergantung pola makan, berat tubuh & pola hidup sehatnya.

Apakah setelah minum FIFORLIF berat badan akan turun?


YA! itu sangat bisa terjadi pada orang yang jarang melakukan detox, sehingga toxin dalam tubuh terakumulasi kembali sesuai dengan pola makan & pola hidupnya dan FIFORLIF menyerap toxin, mengikat toxin, membuang toxin & memberi NUTRISI komplit bagi tubuh untuk kesehatan & aktifitas sehari-hari.

FIFORLIF juga sangat baik sebagai "pendamping" program diet anda! FIFORLIF bukan pelangsing tubuh, namun sangat mungkin dengan toxin yang terbuang melalui BAB maka ukuran perut mulai meramping, FIFORLIF tidak membuang lemak di lapisan perut, tapi membuang lemak &  toxin yang mengerak/ mengendap di usus besar yang sulit untuk dibuang karena berada di lipatan usus.

Kandungan FIFORLIF adalah super fruit GOJI BERRY (wolf berry), aneka buah & sayur bernutrisi tinggi yang sangat baik untuk kesehatan anda, sudah menjadi hal umum bahwa jaman sekarang tidak semua orang rutin konsumsi buah & sayur-mayur setiap hari sehingga kurang akan serat/ fiber maupun kekurangan vitamin penting.


FIFORLIF sangat baik disediakan selalu untuk keluarga anda!

Misal setelah wisata kuliner, pesta/ kondangan & makan-makan "enak" berlemak/ berkolesterol tinggi dan aneka makanan junkfood maka sebaiknya segera konsumsi FIFORLIF.

CARA KERJA FIFORLIF :

FIFORLIF bekerja dengan cara MENYERAP, MENGIKAT lalu MEMBUANG lemak & toxin (karsinogen) yang "mengerak" di usus besar & dalam proses tersebut FIFORLIF sekaligus memberi NUTRISI yang dibutuhkan oleh tubuh & sel sehat setiap harinya.

Posted by Huyan on 2 Januari 2015



CARA MINUM FIFORLIF 


  1. Tuangkan 1 sachet kedalam shaker, jika tidak punya bisa memakai gelas biasa.
  2. Tambahkan air putih 200 cc, air dingin (bukan es) akan terasa lebih nikmat.
  3. Segera kocok (jika memakai shaker), atau aduk cepat jika memakai gelas,
  4. SEGERA minum dengan cepat sebelum mengental.


Dianjurkan minum minimal 200 ml air putih setelah konsumsi FIFORLIF agar semakin banyak toxin yang terserap, terikat & terbuang.
Minum 1 jam sebelum sarapan & 1 jam sebelum makan malam.

UNTUK PROGRAM DETOX :
Konsumsi 1-2 box,
1 jam sebelum sarapan & 1 jam sebelum makan malam.
Jika mau Program Detox yang lebih cepat & lebih bagus hasilnya (optional saja) :

Dalam 1 minggu pertama (makin lama makin bagus), : 
- pagi sarapan dengan buah.
- siang makan siang normal & bergizi (hindari gorengan & berlemak)
- malam : makan malam dengan buah

Dianjurkan lakukan DETOX 1 atau 2 bulan sekali terutama jika sering konumsi makanan yang tidak baik untuk kesehatan seperti mengandung santan (kolesterol), lemak jenuh, goreng-gorengan (beberapa kali penggorengan), makanan berbahan pengawet hingga pewarna buatan, perut terasa penuh (sebah).


RASA FIFORLIF
Rasanya enak, segar, rasa buah blackcurrent, tidak neg, tidak terlalu manis & sangat aman bagi penderita maag.

HARGA FIFORLIF : Rp 320.000,-/box isi 15 sachet


Cara ORDER CEPAT via SMS :
1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap
3. Sebutkan berapa box Fiforlif
4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer

Kirim ke no hp : 081.360.360.700

Contoh SMS :
Dewi Shanti, pesan 2 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah, via BCA
Kirim ke no : 081.360.360.700

- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS
- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)


REKOMENDASI RESMI & EXCLUSIVE OLEH BOYKE DIAN NUGRAHA


Video Boyke Dian Nugraha Merekomendasi Produk Kesehatan Berkualitas Foredi Gel, GASA Gagah Perkasa, LadyFem, Tissue Double Majakani, FiForLif, Oris Breast Cream Pemesanan hubungi : 081360360700 Pin BB : 323DCAA2
Posted by Huyan


SERTIFIKASI & IJIN BADAN POM RI :



FIFORLIF mendapat sertifikasi resmi : 


Sertifikasi ini untuk memastikan konsumen mendapatkan produk yang resmi, berkualitas, halal, aman & berstandar internasional

MELAYANI KE SELURUH WILAYAH INDONESIA DAN LUAR NEGERI

Hotline Staff Penjualan :


Hp : 081360360700

PIN BB : D2322ABB

PASTIKAN ANDA MENGIRIMKAN PEMESANAN SMS HANYA KE NOMOR  081360360700 

Akibat Kurang Serat Dan Cara Mengatasinya
Serat merupakan unsur penting yang sangat diperlukan oleh tubuh kita sebagai salah satu syarat penting untuk mendukung kesehatan tubuh. Berbagai masalah kesehatan dapat timbul sebagai akibat kurang serat. Serat diet hanya dapat diperoleh dari tumbuhan, seperti buah-buahan, sayuran dan biji-bijian. Bahan penyusunnya adalah karbohidrat kompleks yang tidak dapat dicerna oleh tubuh. Di dalam sistem pencernaan tubuh manusia, tidak ada enzim yang dapat mencerna serat. Meskipun tidak memiliki nilai gizi, namun sangat penting bagi kesehatan tubuh. Serat dibedakan menjadi dua jenis, serat larut dan tak larut.


Akibat kurang serat bagi tubuh sering diabaikan oleh banyak orang, karena kurangnya kesadaran terhadap kesehatan tubuh. Hal ini terkait dengan gaya hidup salah dan pola makan tidak benar, yang lebih menyukai makanan siap saji daripada buah-buahan dan sayuran hijau. Bukan hanya anak-anak, semua orang sulit melepaskan diri dari makanan instan tanpa peduli keseimbangan nutrisi di dalamnya. Asupan serat harian yang diperlukan tubuh Tubuh kita memerlukan serat untuk menjaga sistem pencernaan supaya tetap berjalan normal. Kebutuhan tubuh akan serat adalah sekitar 20-40 gram setiap hari. Jumlah ini seharusnya dipenuhi untuk menjaga keseimbangan gizi.

Akibat kurang serat bagi kesehatan tubuh 

  1. Sembelit atau konstipasi Kurang serat dapat menimbulkan masalah sembelit yang ditandai oleh aktivitas ke toilet sangat jarang dilakukan dalam seminggu. Sembelit juga bisa disebabkan oleh kurang berolahraga, ataupun konsumsi obat-obatan. Konstipasi dapat dicegah dengan konsumsi makanan kaya serat seperti apel, brokoli, wortel, dan biji-bijian. Selain itu, diperlukan olahraga teratur dan minum air dalam kadar yang diperlukan tubuh. 
  2. Berat badan naik (obesitas) Serat sangat berperan dalam mencegah kegemukan. Makanan berserat tinggi menyebabkan waktu mengunyah lebih lama. Diet kaya serat mampu menaikkan tingkat ekskresi lemak yang dibuang bersama kotoran. Jika anda mengaami masalah berat badan berlebih, cukupi kebutuhan tubuh akan makanan tinggi serat. 
  3. Diabetes Salah satu manfaat serat bagi tubuh adalah mengatur kadar gula darah. Fluktuasi kadar gula di dalam darah akan menyebabkan penyakit diabetes melitus. 
  4. Penyakit jantung Serat mampu menurunkan kolesterol yang terdapat di dalam makanan dengan cara mengikatnya, kemudian membuangnya dari sistem pencernaan. Serat larut dapat ditemukan pada pisang, buncis, apel, kacang polong, kacang kedelai dan sayuran. Kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh dapat menyebabkan penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya. 
  5. Hemorrhoids Hemorrhoids adalah pembengkakan pada vena di dekat anus dan usus besar bagian bawah. Kondisi buruk ini disebabkan oleh sembelit yang menyebabkan mengejan sewaktu tubuh mengeluarkan feses. Kotoran lunak dapat melewati saluran pencernaan dengan mudah dan lancar, sehingga mencegah sembelit, wasir dan hemorrhoids. Di sinilah peran serat bagi sistem pencernaan. 
  6. Tekanan darah tinggi Vegetarian yang menjalani diet kaya serat cenderung memiliki tekanan darah normal. Hasil studi di Swedia menunjukkan bahwa diet tinggi serat mampu menurunkan hipertensi, tanpa melakukan penurunan berat badan. 
  7. Penyakit Kanker Sekitar sepertiga kasus kematian akibat kanker disebabkan oleh pola makan tidak sehat. Untuk mencegah kanker, dapat dilakukan dengan diet tinggi serat dan rendah lemak. Diet ini dapat menurunkan risiko kanker usus dan kanker anus. 

Demikian beberapa bahaya kesehatan akibat kurang serat. Kini anda mengerti betapa penting peran serat bagi kesehatan secara menyeluruh. Di samping itu, olahraga secara teratur dan gaya hidup sehat sangat diperlukan agar tubuh tetap sehat.

Kini ada FIFORLIF : minuman jus fiber instan untuk melancarkan saluran pencernaan yang sangat disukai banyak orang!

FIFORLIF Minuman Serat (Fiber) dari buah yang legendaris disebut dalam berbagai media sebagai SUPER FRUIT yaitu GOJI BERRY (WOLF BERRY) & aneka buah & sayuran, FIFORLIF tidak hanya membuang "sampah" di saluran cerna tapi juga sekaligus memberi makanan yang dibutuhkan tubuh kita dalam aktifitas sehari-hari dengan harga yang sangat terjangkau & sangat disukai masyarakat.

FIFORLIF bekerja dengan cara membersihkan saluran cerna dengan cara MENYERAP, MENGIKAT & MEMBUANG toxin + memberi NUTRISI yang LENGKAP yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.
Dapatkan Produk Fiforlif Hanya Dari Agen Resmi Fiforlif, 
SMS : 081360360700 Pin BBM : D2322ABB
Detoksifikasi | Menormalkan Fungsi Organ Tubuh

Detoksifikasi adalah proses pengeluaran zat-zat yang tidak diperlukan (kotoran) atau berbahaya (racun) dari dalam tubuh kita, sehingga tubuh relatif lebih bersih dari racun/kotoran.

Detoksifikasi merupakan syarat utama agar fungsi organ tubuh atau penyembuhan secara alami bisa maksimal.

Setiap hari tubuh kita mengalami pergantian sel-sel. Sel-sel yang rusak ataupun lemah digantikan oleh sel-sel yang baru. Agar proses tersebut berjalan dengan sempurna, tentu organ-organ tubuh harus berfungsi dengan baik.

Seperti kita tahu bahwa adanya racun/ toksin yang menyebar didalam organ-organ tubuh kita akan mengganggu fungsi organ tubuh tersebut sehingga menimbulkan berbagai macam penyakit, maka syarat utama agar fungsi organ bisa berjalan normal yaitu dengan mengeluarkan racun/ toksin tersebut.

Secara normal sebenarnya toksin bisa keluar dari dalam tubuh kita melalui pembuangan, baik lewat buang air besar, kecil, ataupun keringat. Air minum mempunyai peran penting dalam proses pengeluaran toksin dari sel-sel tubuh. Banyak makan sayur dan buah juga akan memperlancar proses detoksifikasi tersebut. Terutama sayuran dan buah yang tidak mengalami proses pemasakan.

Jadi pada prinsipnya proses detoksifikasi ini adalah suatu keharusan. Karena tanpa detoks maka racun/ toksin dalam tubuh akan mengumpul dan mengganggu fungsi organ tubuh sehingga akan menimbulkan berbagai macam penyakit.

Pada pengobatan alami ada suatu prinsip bahwa, untuk menyembuhkan suatu penyakit, maka sumber penyakit tersebut harus dilenyapkan dahulu. Yaitu dengan dektosifikasi. Dengan lenyapnya sumber penyakit tersebut maka fungsi organ tubuh, termasuk fungsi sistem imun (kekebalan tubuh) akan berjalan normal.

Solusi Detox, Diet, langsing, perut buncit dan membersihkan usus pencernaan

FIFORLIF bekerja dengan cara membersihkan saluran cerna dengan cara MENYERAP, MENGIKAT & MEMBUANG toxin + memberi NUTRISI yang LENGKAP yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.
Dapatkan Produk Fiforlif Hanya Dari Agen Resmi Fiforlif, SMS : 081360360700 Pin BBM : D2322ABB
Proses Penuaan Dan Kematian Berawal Dari Usus

"HIDUP SEHAT BERAWAL DARI USUS DAN PERUT YANG SEHAT"


TIDAK semua orang tahu dan menyadari bahwa kesehatan tubuh salah satunya berawal dari KONDISI USUS yang sehat.  Cuma butuh 5 MENIT bagi Anda untuk mengetahui pentingnya usus yang sehat dengan membaca INFORMASI PENTING ini?

Untuk mengetahui BETAPA PENTINGNYA kesehatan usus kita, kami merekomendasikan Anda untuk menonton video berikut ini, mengenai kondisi usus kita yang sebenarnya. Harapan kami akan mengubah pandangan Anda betapa pentingnya menjaga kesehatan usus MULAI DARI SEKARANG!

Gimana kalo kondisi itu terjadi pada usus Anda?

Apakah Anda termasuk seperti itu? Jika YA, BERHATI-HATILAH!


Untuk diketahui usus manusia dewasa panjangnya sekitar 8 sampai 12 meter (bervariasi tiap orang) melingkar-lingkar dan berlipat-lipat di dalam tubuh.  Bila diumpamakan usus kita "selang air" panjang 10 meter yang dipakai 1 tahun saja, bisa dibayangkan berapa banyak kerak, lumut dan jamur yang ada di dalamnya?  Betul usus manusia bukan selang air, tetapi dengan analogi ini membuat kita sadar pentingnya untuk menjaga kesehatan usus yang merupakan anugerah Tuhan yang luar biasa.


 "PROSES PENUAAN dan KEMATIAN BERAWAL DARI USUS ANDA" 

Dr.oetjoeng Hadajanto seorang Ahli Terapi dibidang Kolon/Usus Besar


Kok Bisa yaaaaa??? Bisa dong....
Karena, semua makanan yang masuk ke dalam tubuh kita di olah dan dicerna dalam Usus Besar. Ada makanan yang sulit di cerna dan ada juga yang mudah sekali untuk dicerna...

Nah semua makanan yang dicerna tersebut pasti akan menimbulkan Ampas (sisa Pencernaan) dan nantinya akan di buang melalui BAB.  Jika BAB kita tdk lancar selancar air mengalir maka Ampas atau sampah tadi jumlah nya bisa mencapai 10-25kg dlm tubuh kita jika pembuangannya tidak tuntas.

Jika Ampas dalam tubuh kita dibiarkan dan tidak dikeluarkan secara Tuntas selama bertahun2 maka didalam usus besar akan menimbulkan Karsinogen/toxin/racun tubuh yang menyebabkan bermunculannya berbagai macam Keluhan dan menimbulkan bermacam2 Penyakit yang Bisa berujung pada kematian.

Betapa pentingnya masalah kesehatan ini, untuk itulah kami hadir memberi informasi dan solusi untuk Anda!

Kabar Baiknya! sekarang Anda bisa mendapatkan sebuah produk berkualitas yang bisa menjawab kebutuhan kesehatan pencernaan dan direkomendasikan langsung oleh pakar ternama BOYKE DIAN NUGRAHA.

Jika ANDA termasuk orang yang gemar makan dan sering jajan kuliner, memiliki pola makan dan hidup tidak sehat, atau punya berat badan berlebih, atau Anda mengalami SUSAH BAB, atau mengalami gejala yang sudah dijelaskan tadi, FIFORLIF SOLUSI TEPAT!

FIFORLIF untuk Detox Usus, Bersihkan dan Kempeskan Perut Buncit!  


Dapatkan KHASIAT utama Fiforlif :
  • Bersihkan Lemak dan Racun/Toxin yang jadi Sumber "segala penyakit" di perut.  BAB Lancar, Pencernaan jadi Sehat.
  • Bantu Turunkan Berat Badan, Kempeskan Perut Buncit. Penampilan jadi Ramping dan Oke.
  • Memberi Nutrisi Komplit, membuat tubuh sehat, selalu Bugar dan Fit.

Bersihkan dan Kempeskan Perutmu! JAGA SEHATMU SEBELUM DATANG SAKITMU!


Tips Berpuasa Sambil Meratakan Perut
Berikut beberapa tips untuk mencegah lemak menumpuk di perut saat berpuasa.


Saat berpuasa di bulan suci Ramadan, terkadang beberapa orang bukannya berkurang berat badannya, malah bertambah. Hal ini bisa saja terjadi karena dorongan "ngemil" di malam hari yang tentu saja membuat perut menjadi buncit.

Fiforlif Atasi Perut Buncit, Solusi Detox & Diet Rekomendasi Boyke, Klik Disini

Berikut beberapa tips untuk mencegah lemak menumpuk di perut seperti dikutip dari Liputan 6:

1. Kurangi stres dengan makanan yang tepat

Ahli gizi New York yang juga pengarang buku "The Whole Life Fertility Plan", Kim Ross, menyarankan siapa pun yang ingin cepat menghilangkan lemak di perut agar menjauhi makanan yang bisa memicu stres seperti kafein, gula, dan makanan olahan.

Sebagai gantinya, makanan nabati seperti sayur mayur, buah-buahan, kacang-kacangan, alpukat, biji-bijian dan sebagainya dapat membantu mengatasi stres dan kaya energi serta nutrisi.

2. Mengonsumsi sayuran kaya serat

"Tumbuhan kaya serat dapat membantu meluruhkan lemak," kata Kim. Tidak hanya itu, makanan kaya serat juga bisa mengenyangkan lebih lama.

Contohnya brokoli, kubis, kacang polong, oatmeal, apel, pir, kacang hitam, kacang kratok, artichoke, alpukat, raspberry. Kelompok makanan ini juga berfugsi mengurangi risiko stroke, darah tinggi, dan penyakit jantung.

3. Atur hormon dengan biji-bijian

Salah satu cara menghilangkan lemak di perut adalah memastikan hormon Anda teratur dan senantiasa dalam pengawasan. Satu cara alami menyeimbangkan tingkah si hormon adalah dengan mengonsumsi biji flax dan biji chia. "Mereka akan mengatur hormon yang berdampak pada penyimpanan lemak," ujar Kim.

Biji flax dan chia dapat diubah menjadi smoothies yang nikmat atau ditabur di atas salad warna warni.

4. Lakukan kombinasi gizi

Untuk menambah penyerapan nutrisi guna meningkatkan energi, coba kombinasikan beberapa makanan bersamaan. Contohnya, kombinasikan makanan yang mengandung vitamin C dan makanan yang kaya zat besi seperti steak dan tomat.

Atau padukan serealia utuh dan kacang-kacangan untuk menghasilkan protein yang lengkap. Bawang putih dan bawang bombay juga meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan seperti brokoli dan sayuran lain.

5. Kontrol ukuran porsi makan

Perut gendut berarti orang harus mengubah rencana gizinya. Tak boleh makan besar dua atau tiga kali sehari. "Mereka harus makan tiga kali porsi terkontrol, setiap tiga jam dan tiga kali makanan kecil dan porsi karbohidratnya harus dikontrol," kata personal trainer asal Dunai Haifa al-Musawi.

6. Makan perlahan

Ingat, otak kita butuh 20 menit untuk memberi tahu kalau kita sudah kenyang. Jadi biarkan indera pengecap Anda menikmati hijaunya daun atau protein yang sehat, makanlah perlahan.

Sumber: www.liputan6.com

Puasa Sehat ala Nabi Muhammad SAW, Diakui Ahli Kesehatan Sejagat

Berpuasa tiap bulan Ramadhan merupakan kewajiban bagi setiap muslim. Namun shaum ini tidak bisa dilakukan sembarangan. Salah-salah kamu bisa dehidrasi, kurang gizi, atau malah jadi sakit hingga gak kuat menahan lapar dan haus seharian. Lalu bagaimana cara berpuasa anti-gagal? 


Yuk tiru tips sehat berpuasa ala Nabi Muhammad SAW. Pastinya saran dari junjungan umat Islam ini amat baik ditiru. Penasaran seperti apa caranya? Simak berikut ini yang dilansir dari Times Indonesia.

1. Sahur dengan air putih. 
Bersahur bukan hanya sekedar makan namun banyak berkah di dalamnya walau hanya dengan air putih. Meski cuma minum air, bisa menurunkan asam lambung lho. Selain itu air putih juga melarutkan kotoran dalam tubuh hingga bisa dibuang melalui pipis atau keringat.

2. Melakukan ibadah setelah sahur. 
Bukan hanya menambah pahala namun juga baik bagi tubuhmu. Para ahli kesehatan mengatakan jika tidur setelah makan akan membuat gerak saluran cerna meningkat sehingga pengosongan lambung lebih cepat. Karenanya Nabi Muhammad SAW menyarankan kita berjalan kaki ke masjid dan melaksanakan salat. Setelah itu melakukan aktifitas lain yang bermanfaat dan menambah amal seperti mengaji.

3. Berbuka puasa secukupnya. 
Makan sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang. Luar biasa petuah Nabi Muhammad SAW ini. Para ahli kesehatan pun mengakui jika makan tidak terlalu kenyang bermanfaat bagi dinding lambung. Kerja organ dalam itu jadi lebih ringan sehingga mengurangi nyeri dan efek robekan dari dinding lambung yang meradang.

Sumber : http://www.redaksione.com/2016/06/puasa-sehat-ala-nabi-muhammad-saw.html